نقدی پھٹنا یک وضعیت است که když انسان
به ??نوان یک فرد، از ابتدا
به ??عد به نظر میرسد. در این حالت، اشخاص معمولاً قبل از آن که کاری بکنند یا تصمیم بگیرند،
به ??ورت منظم یا ناخواسته
در ??یں پھات کتون گئی
و این حالتی را که باعث میشود همه چیز بهم تا حدی بتباهش شود.
این وضعیت میتواند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مثلاً در کار، در روابطInterpersonal یا حتى در اهداف ما.
به ??نوان مثال، اگر من تصمیم بگیرم برا?
? اولین بار یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن است احساس کنم که همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیتوانم هر کاری را نکرده بشم.
این حالتی که من میدانم نیاز دارم برای بهبود خود یا چیزی دیگر، اما احساس میکنمکه نمیتوانم
به ??احتی
به ??ن برسوم، میتواند باعث شود که من
به ??دت به موضوعیocusing و
در ??تیجه،
به ??باهش رسیده باشم.
در این حال، باید بپرسیم: چطور میتونم این وضعیت را
به ??هترین شکل ممکن مدی
ریت کنم؟ شاید از آنجا بگویم که نیاز به کمک دارم یا باید بیشتر
در ??ورد خودش مطالعه بکونم تا بتوانم
به ??احتی تر از این وضعیت خارج شوم.